Mostrando entradas con la etiqueta rehabilitación. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta rehabilitación. Mostrar todas las entradas

miércoles, 1 de julio de 2020

EJERCICIOS PARA PERSONAS CON VÉRTIGO



¿QUÉ ES EL VÉRTIGO?


    Incluye varias sensaciones falsas de movimiento corporal o del entorno: giros, balanceos, inclinaciones, meneos, rebotes o deslizamientos.
   Pueden sentirse en reposo o en desplazamiento, por segundos, horas, días o meses, acompañarse de otros síntomas o  presentarse aisladamente.
   El vértigo es un síntoma presente en varias enfermedades por lo que existen distintos tipos con distintas causas, siendo muy importante consultar al médico especialista para un correcto diagnóstico.

SI SU VÉRTIGO ES DE SEGUNDOS DE DURACIÓN, Y SE DESENCADENA SOLO AL MOVER LA CABEZA, NO REALICE LOS EJERCICIOS DESCRITOS A CONTINUACIÓN, PRIMERO CONSULTE A SU MÉDICO OTORRINOLARINGÓLOGO.

El  objetivo  de  este conjunto de ejercicios  es  estimular  el  desarrollo  de  los  mecanismos  de compensación cerebral en las personas con vértigos.
Deben realizarse por lo menos cinco minutos, tres veces al día y tanto como  el  vértigo persista (puede ser por uno a tres meses). Recomendamos realizar los ejercicios en compañía de otra persona.

- Ejercicios con los ojos:
(en posición acostado, sentado y parado)


1-  Mirar arriba y luego abajo, primero lentamente y luego rápidamente.

2-  Mirar de un lado al otro, primero lentamente y luego rápidamente.

 -  Ejercicios con la cabeza:

1-  Mover la cabeza hacia adelante y luego hacia atrás, primero lentamente y luego rápidamente, con los ojos abiertos y con los ojos cerrados.

2-  Mover la cabeza de un lado al otro, primero lentamente y luego rápidamente, con los ojos abiertos y con los ojos cerrados.

-  Ejercicios sentado:


1-  Elevar y bajar los hombros.

2-  Elevar los hombros y realizar movimientos circulares con el tronco.

3-  Inclinarse hacia adelante y recoger objetos del suelo.

 -  Ejercicios parado:

1-  Pararse y sentarse con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrados.

2-  Pasar una pelotita de una mano a la otra por debajo de las rodillas.

3-  Pararse, girar y sentarse.

-  Ejercicios caminando:


1-  Caminar por la habitación con los ojos abiertos y luego cerrados.

2-  Subir y bajar un escalón o superficie en declive con los ojos abiertos y luego cerrados.

3-  Fijar la vista sobre un dedo con el brazo extendido y dar un paso adelante y luego hacia atrás.




martes, 27 de septiembre de 2016

REHABILITACIÓN DEL EQUILIBRIO

INTRODUCCIÓN

   En personas con alteraciones de la estabilidad corporal, problemas de equilibrio, mareos, y/o vértigo, la rehabilitación es un camino imprescindible para reincorporarse a las actividades de la vida cotidiana y prevenir posibles complicaciones como caídas y nuevas crisis vertiginosas.

   Logramos mantener el equilibrio corporal mediante el trabajo conjunto de tres sistemas: visual, vestibular ubicado en el oído interno y propioceptivo que corresponde al conjunto de receptores distribuidos en todo el cuerpo que le informan al cerebro la posición corporal respecto al espacio y que es responsable de la habilidad para, por ejemplo, saber qué posición ocupan los dedos de los pies sin siquiera sacarnos los zapatos.

   Cuando uno de estos sistemas no está funcionando correctamente, se altera la estabilidad corporal. En el caso que sea el sistema vestibular del oído interno el que no funciona bien, se experimentan crisis vertiginosas, es decir, sensación de giro del cuerpo o el entorno, nauseas, vómitos, sensación de oído tapado, sudoración, palpitaciones. La duración es variable, puede ir de minutos a días, y los malestares extenderse por semanas o meses. 

   Los problemas para mantener la estabilidad corporal una vez pasada la crisis vertiginosa pueden resolverse sin ayuda externa gracias a los mecanismos de compensación que tiene el cerebro. Esto se conoce como plasticidad neuronal, es decir, la reacomodación de ciertos conjuntos de neuronas que, ante un problema, crean nuevas conexiones entre sí y asumen nuevas funciones. Ante un problema en el sistema vestibular del oído interno, la compensación gracias a la plasticidad neuronal debería lograrse aproximadamente a los dos meses ocurrida la crisis vertiginosa, especialmente en sujetos jóvenes. Sin embargo, si esto no ocurre o la compensación es insuficiente, se puede recurrir a la terapia de rehabilitación vestibular.

DEFINICIÓN

   La Rehabilitación Vestibular es el conjunto de ejercicios encaminados a favorecer la plasticidad del Sistema Nervioso Central (SNC) mediante mecanismos de adaptación o generar otros mecanismos de sustitución en personas con alteraciones del equilibrio, con el fin de mejorar la estabilidad global y favorecer su incorporación a las actividades de la vida cotidiana.

Los objetivos del tratamiento del vértigo y las alteraciones del equilibrio son:

1.      Suprimir la causa que lo provocó (Tratamiento etiológico).
2.      Eliminar la sensación vertiginosa (Tratamiento sintomático).
3.      Facilitar los fenómenos de compensación del SNC (Tratamiento rehabilitador).

Los beneficios de la rehabilitación vestibular son:

1. Mejorar la estabilidad visual mediante ejercicios oculocefálicos, para evitar la sensación de desplazamiento del entorno.
2.    Lograr un correcto control postural, para mantener el centro de gravedad dentro de la base de sustentación de los pies, tanto en la bipedestación como en la marcha.
3.      Desarrollar estrategias para evitar las caídas.
4.      Disminuir la sensación vertiginosa mediante técnicas de habituación.

En el área de Otorrinolaringología la Rehabilitación Vestibular esta indicada en:

1.      Vértigo o desequilibrio secundario a hiporreflexia o arreflexia vestibular unilateral.
2.      Vértigo o desequilibrio secundario a hiporreflexia o arreflexia vestibular bilateral.
3.      Alteraciones del control postural.


 FASES DEL TRATAMIENTO

   Conocido y cuantificado el déficit vestíbulo-ocular y vestíbulo-espinal, un profesional capacitado diseña un plan de Rehabilitación Vestibular individualizado para cada paciente. Los ejercicios son realizados bajo la supervisión del profesional en la consulta y luego se pueden realizar en casa, dos o tres veces al día, con variaciones según la tolerancia a los mismos y controles de progreso. Inicialmente la Rehabilitación Vestibular tendré una duración de cuatro a seis semanas y se seguirán las siguientes etapas:

1.    Valoración clínica:

-          Historia clínica.
-          Exploración.
-          Detección de alteraciones.

2.      Planteamiento de objetivos y plan de rehabilitación.
3.      Indicación de ejercicios de rehabilitación.
4.      Valoración del progreso alcanzado sesión a sesión.
5.      Reformulación de objetivo y del plan de rehabilitación.
6.      Seguimiento clínico y alta.

Consulte el artículo "EJERCICIOS PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO" para conocer algunos de los ejercicios utilizados en la terapia de rehabilitación vestibular.


Licenciada Vanessa Uribe Vargas
Tecnólogo Médico con especialidad en otorrinolaringología
Universidad Austral de Chile.


Visite también: http://accesoriosaudifonos.cl/

martes, 13 de septiembre de 2016

IMPLANTE COCLEAR

Introducción a un dispositivo que lo puede ayudar a oír.

IMPLANTE COCLEAR 

El implante coclear es un dispositivo electrónico que restablece parcialmente la audición a las personas profundamente sordas. Se implanta quirúrgicamente en el oído interno y es activado por otro dispositivo que se usa fuera del oído. A diferencia del audífono, no modifica el sonido haciéndolo  más  claro  y  fuerte.  En  cambio,  sortea  las  partes  dañadas  del  sistema  auditivo  y estimula  directamente  el  nervio  auditivo, permitiendo  a  las  personas  profundamente  sordas recibir el sonido.


¿QUÉ SIGNIFICA AUDICIÓN NORMAL? 

Su  oído  tiene  tres  partes  que  juegan  un  papel  importante  en  la  audición.  El  oído  externo,  el oído medio, y el oído interno.

AUDICIÓN  CONDUCTIVA:  El  sonido  atraviesa  el  canal  del  oído  externo  provocando  la vibración de la membrana timpánica. Tres pequeños huesecillos del oído medio conducen esta vibración desde el tímpano hasta la cóclea (cámara auditiva) del oído interno.

AUDICIÓN SENSORIONEURAL: Cuando los tres huesecillos se mueven, producen ondas en el líquido de la coclea, y éstas estimulan a más de 16.000 delicadas células auditivas (células sensoriales).  Al  moverse  estas  células  generan  corriente  eléctrica  en  el  nervio  auditivo.  La misma  viaja  a  través  de  interconexiones  hacia  el  área  del  cerebro  que  las  reconoce  como sonido.

 Desde el punto de vista audiológico, se acepta dentro de los parámetros normales de audición, un promedio de 20 o 30 dB HL en los umbrales de audición obtenidos en la audiometría para hablar de normoacusia o audición normal.

¿CÓMO SE PUEDE AFECTAR LA AUDICIÓN? 

Si usted tiene una enfermedad en el oído externo o en el medio, puede afectarse la audición conductiva. Probablemente se puede corregir con tratamiento médico o quirúrgico.

En  cambio,  un  problema  en  el  oído  interno,  puede  resultar  en  un  trastorno  sensorioneural  o hipoacusia perceptiva, también conocida como sordera nerviosa. En la mayoría de los casos, se  dañan  o  no  funcionan  las  células  sensoriales.  A  pesar  de  que  muchas  fibras  del  nervio auditivo permanecen intactas y están en condiciones de trasmitir impulsos eléctricos al cerebro, no  lo  hacen  porque  no  reciben  estímulos  de  las  células  sensoriales  dañadas.  Cuando  las pérdidas sensorioneurales son muy severas no pueden ser corregidas con tratamiento médico, ni reciben beneficio significativo con audífonos. En ese caso, solo pueden ser tratadas con un IMPLANTE COCLEAR.


¿CÓMO TRABAJA EL IMPLANTE COCLEAR? 

El  Implante  Coclear  pasa  por  alto  las  células  sensoriales  dañadas,  convierte  la  palabra  y  el ruido ambiental en señal eléctrica, y envía esta señal al nervio acústico.

El  implante  consiste  en  un  pequeño  dispositivo  electrónico,  que  se  implanta  quirúrgicamente bajo la piel detrás del oído; Y en un procesador externo del lenguaje, que se coloca usualmente en el cinturón o en un bolsillo. El micrófono también se usa fuera del cuerpo como una pequeña pieza detrás del oído para capturar el sonido entrante. El procesador del lenguaje transforma el sonido en señales eléctricas codificadas. Estos "códigos" viajan a través de un cable fino hasta el receptor-estimulador detrás del oído y este lo transmite a traves de la piel por ondas de radio a los electrodos implantados en la coclea. Estas señales de los electrodos estimulan las fibras del  nervio  auditivo  para  enviar  la  información  al  cerebro donde  es  interpretada  como  sonido comprensible.

¿QUIÉNES SE PUEDEN BENEFICIAR CON UN IMPLANTE? 

Los Implantes están diseñados solamente para aquellos individuos que no obtienen casi ningún beneficio con un audífono. Deben tener por lo menos 2 años de edad o más(a menos que una meningitis de la infancia sea la causa responsable de su sordera).

Los  Otorrinolaringólogos  (Especialistas  en  Nariz,  Garganta,  y  Oído)  realizan  la  cirugía  del implante, aunque no todos hacen este procedimiento. Su médico puede referirlo a una clínica donde se realicen Implantes para su evaluación. Esta evaluación será realizada por un equipo de  Implante(un otorrinolaringólogo,  un  audiologo,  y  otros)  que  le  realizarán  una  serie  de estudios:

Evaluación otológica: El otorrinolaringólogo examinará el  oído medio e  interno  para asegurar que no exista una infección activa o alguna anormalidad que contraindique la cirugía.

Evaluación  audiológica:  El/la  audiologo/a  realizará  diversas  pruebas  de  audición  para  saber cuanto puede escuchar con y sin audífono.

Evaluación  radiográfica:  Se  toman  radiografías  especiales,  generalmente  tomografía computada (TAC) o resonancia magnética(RNM), para evaluar las estructuras del oído interno.

Evaluación Psicológica: Algunos pacientes necesitan esta evaluación para determinar si están en condiciones de adaptarse al implante.

Examen  físico:  Es  necesario  un  examen  físico  general  para  identificar  cualquier  problema potencial con la anestesia general que se realiza para el implante.

¿CÓMO ES LA CIRUGÍA? 

La cirugía del Implante se realiza bajo anestesia general y dura dos o tres horas. Se practica una  incisión  detrás  del  oído  para  abrir  la  mastoides  en  dirección  al  oído  medio.  Este procedimiento puede ser realizado con internación del día, o puede requerir pasar la noche o varios días en el hospital, dependiendo del dispositivo usado y de la anatomía del oído interno.


ENTRENAMIENTO, EXPECTATIVAS, Y COSTO


¿ES NECESARIO ALGÚN CUIDADO Y/O ENTRENAMIENTO DESPUÉS DE LA CIRUGÍA? 

Al  mes  de  la  operación,  los  profesionales  del  equipo  de  IMPLANTE  colocan  el  dispositivo externo  (procesador  de  señales,  micrófono,  y  el  transmisor) afuera  del  oído  y  los  ajustan. Enseñan  al  paciente  como  manejarlo  y  cuidarlo,  y  como  escuchar  el  sonido  a  través  del implante. Algunos implantados requieren más tiempo para adaptarse y también necesitan más tiempo de entrenamiento. Los controles periódicos son convenientes y pueden ser necesarios algunos ajustes del procesador.

¿QUE SE PUEDE ESPERAR DE UN IMPLANTE? 

Los implantes no restablecen una audición normal completamente. Los beneficios varían de un individuo a otro. La mayoría de los implantados encuentran que los ayuda a comunicarse mejor mejorando  su  lectura  labial,  y  alrededor  de  la  mitad  de  ellos  son  capaces  de  discriminar  el lenguaje sin la ayuda visual. Hay muchos factores que contribuyen al grado de beneficio que un usuario recibe de un implante, incluyendo:
Cuanto tiempo esa persona ha estado profundamente sorda
El numero de fibras del nervio auditivo supervivientes, y
La motivación del paciente para aprender a oír.

El  equipo  de  profesionales  explicará  en  cada  caso  que  es  lo  que  puede  razonablemente esperar.  Se  necesita  entender  claramente  cuanto  tiempo  hay  que  esforzarse  para  lograr  el mejor resultado. Muy pocos son los pacientes que no se benefician con el implante.

¿CÓMO SE APRUEBAN LOS NUEVOS DISPOSITIVOS IMPLANTABLES? 

La Administración de alimentos y drogas de los ESTADOS UNIDOS (FDA) regula y aprueba los implantes cocleares para niños y adultos sólo después de una rigurosa investigación clínica.

¿CUANTO CUESTA UN IMPLANTE COCLEAR? 

En los ESTADOS UNIDOS EL Implante coclear incluyendo evaluación, cirugía, el dispositivo, y la rehabilitación cuesta alrededor de 30.000 dólares. La mayoría de las compañías de seguros lo reconocen .

Para más información, visite accesoriosaudifonos.cl

Tomado  de:  Este  texto  corresponde  a  un  folleto  para  pacientes  preparado  por  la  American 
Academy Of Otolaryngology - Head and Neck Surgery. 
Traducido por el Dr. Raúl Pitashny, Miembro del Comité de Otorrinolaringología Internacional 
de esa Academia. 
Readaptado y revisado por:
Licenciada Vanessa Uribe Vargas
Tecnólogo Médico con especialidad en otorrinolaringología
Universidad Austral de Chile.

EJERCICIOS PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO


EJERCICIOS PARA ACELERAR LA COMPENSACIÓN (CAWTHORNE COOKSEY)


El  objetivo  de  este conjunto de ejercicios  es  estimular  el  desarrollo  de  los  mecanismos  de compensación cerebral en los pacientes con síndromes vertiginosos.
Deben realizarse por lo menos cinco minutos, tres veces al día y tanto como el vértigo persista (puede ser por uno a tres meses). Consisten en movimientos de los ojos, de la cabeza y del cuerpo  que  tratan  de  provocar  o desencadenar  el  trastorno  del  equilibrio  (mareo,  vértigo).  Es  por  ello  que recomendamos realizar los ejercicios en compañía de otra persona.

-  Ejercicios con los ojos: (en posición acostado, sentado y parado)
1-  Mirar arriba y luego abajo, primero lentamente y luego rápidamente.
2-  Mirar de un lado al otro, primero lentamente y luego rápidamente.

-  Ejercicios con la cabeza:
1-  Mover la cabeza hacia adelante y luego hacia atrás, primero lentamente y luego rápidamente, con los ojos abiertos y con los ojos cerrados.
2-  Mover la cabeza de un lado al otro, primero lentamente y luego rápidamente, con los ojos abiertos y con los ojos cerrados.

-  Ejercicios sentado:
1-  Elevar y bajar los hombros.
2-  Elevar los hombros y realizar movimientos circulares con el tronco.
3-  Inclinarse hacia adelante y recoger objetos del suelo.

-  Ejercicios parado:

1-  Pararse y sentarse con los ojos abiertos y luego con los ojos cerrados .
2-  Pasar una pelotita de una mano a la otra.

3-  Pararse, girar y sentarse.

-  Ejercicios caminando:

1-  Caminar por la habitación con los ojos abiertos y luego cerrados.
2-  Subir y bajar un escalón o superficie en declive con los ojos abiertos y luego cerrados.
3-  Fijar la vista sobre un dedo con el brazo extendido y dar un paso adelante y luego hacia atrás.


Readaptado y revisado por:
Licenciada Vanessa Uribe Vargas
Tecnólogo Médico con especialidad en otorrinolaringología
Universidad Austral de Chile.



Para más información, visite: http://accesoriosaudifonos.cl